Detta att gå till tandläkaren, är inte min favorit precis, men tyvärr behövs det då och då.

Man kommer till tandläkaren, får ta plats i en "ganska" hemsk stol...vet vad som komma ska.

Får en haklapp (är nog nödvändig) sedan lutas stolen tillbaka i ett läge som är väldigt obekvämt.

Huvudet ska lutas bakåt och ned, (för att tandläkaren ska se och jobba bättre) allt blod rinner nästan ut i hårrötterna och man ska gapa så stort man kan.

Sedan börjas det petas runt och i tänderna med en stålgrej  Hua..det skär genom kroppen ner till tårna.

Har man, som jag idag, ont i en tand, så ska den fotos etc...sedan sätta allt igång.

jag har en mycket liten smärttröskel, så in med all bedövning som finns. 

Nu sätt en hemsk grej (sug) in sedan ska här borras, bara ljudet får mig att önska mig långt därifrån.

Idag så "bara" rensade han runt tanden i fickorna runt om...det var som en lång pina (trots bedövningen)

Allt klart...sedan var det bara till att betala för denna tortyr 1 500.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Idag har jag börjat med lite förarbete på huset innan målning...
Vädret har varit ganska bra faktiskt, lite kyligt, men det positiva med detta är att de små flygande stickande myggor håller sig borta. 

Passade på att grilla mig några korvskivor

 

En av alla vackra sånger Bryan framför
HAVE YOU EVER REALLY LOVED A WOMAN?

 

To really love a
woman, to understand her, you've got to know her deep inside
Hear every thought, see every dream, and give her wings when she wants to fly
Then when you find yourself lying helpless in her arms,
You know you really love a woman

When you love a woman, you tell her that she's really wanted
When you love a woman, you tell her that she's the one
She needs somebody, to tell her that it's gonna last forever
So tell me have you ever really... really, really ever loved a woman
To really love a woman, let her hold you,
Till you know how she needs to be touched
You've got to breathe her, really taste her
Till you can feel her in your blood
And when you see your unborn children in her eyes
you know you really love a woman
°°°°°°°°°°
You've got to
Give her some faith, hold her tight, a little tenderness
You've got to treat her right
She will be there for you taking good care of you
You really gotta love your woman
°°°°°°°°°°
And when you find yourself lying helpless in her arms,
You know you really love a woman
°°°°°°°°°°
When you love a woman, you tell her that she's really wanted
When you love a woman, you tell her that she's the one
She needs somebody, to tell her that you'll always be together
So tell me have you ever really... really, really ever loved a woman
°°°°°°°°°°
To really love a
woman, to understand her, you've got to know her deep inside
Hear every thought, see every dream, and give her wings when she wants to fly
Then when you find yourself lying helpless in her arms,
You know you really love a woman

When you love a woman, you tell her that she's really wanted
When you love a woman, you tell her that she's the one
She needs somebody, to tell her that it's gonna last forever
So tell me have you ever really... really, really ever loved a woman
To really love a woman, let her hold you,
Till you know how she needs to be touched
You've got to breathe her, really taste her
Till you can feel her in your blood
And when you see your unborn children in her eyes
you know you really love a woman
°°°°°°°°°°
You've got to
Give her some faith, hold her tight, a little tenderness
You've got to treat her right
She will be there for you taking good care of you
You really gotta love your woman
°°°°°°°°°°
And when you find yourself lying helpless in her arms,
You know you really love a woman
°°°°°°°°°°
When you love a woman, you tell her that she's really wanted
When you love a woman, you tell her that she's the one
She needs somebody, to tell her that you'll always be together
So tell me have you ever really... really, really ever loved a woman
°°°°°°°°°°

Idag har jag börjat riva hundgården.....oj vad spikar och mälor det satt överallt...suck. Fått liv i många muskler som legat och sovit ;)
Har också koppeltränat med Zorro, han gör otroliga framsteg .
Han älskar att bada, så han har sprungit fram och tillbaka i den porlande bäcken så vattnet sprutar åt alla håll.....skratt

En tidig morgon såg jag denna lilla söta renbaby med sin mamma...som stod ute på gården...

Bland annat for vi ut med kanot, så härligt att glida fram i otal tystnad..

 

 

Här bodde vi under vistelsen....

 

 

 

 

Mycket trevligt har hänt detta året, men har som vanligt varit väldigt slö med att uppdatera denna blogg.
Ska försöka ändra på detta året ut och fortsätta nästa år

Ja, nu har snart hela juli månad gått och snart är det höst och vinter igen. Nu har jag varit på jobb i Norge den största tiden och vi har haft ett underbart sommarväder.

Hade ledigt 5 dagar, då flög jag till Stockholm där jag sammanträffade med min barndomsvän Lillemor, vi begav oss ut på en liten kryssning med Cinderella, det var en båt jag aldrig åkt med tidigare, vi brukar fara med Birka. Måste säga att jag nog inte väljer Cinderella igen.

Men vi fick oss en skön tur över, satt och pratade gamla minnen, åt och drack gott och njöt av att träffas igen...tyvärr blir det alltför sällan.

 

 

Först var vi ute och promenerade i Gamle stan.

 

Sedan sov jag hos Anders och Pia i Stora Vika

Här grattas Emilie som fyller 10 år

 

Var och hälsade på Natalie i Södertälje, dit hon flyttat med sin pojkvän Roger.

 

Var också till Ulf och Lotta på Landsfjärden. Mycket trevligt.

 

Man samlas runt en bål/brasa för att bränna allt gammalt för att ge plats för allt det nya…

Den 1 maj har Valborg namnsdag och det är hon som givit namnet åt denna dag. Men eldarna tändes också för att jaga bort rovdjur och övernaturliga varelser (Huuu) innan man släppte ut djuren på betet för första gången efter den långa vintern…

Man trummade på trummor och slog ihop grytlock, skrek och det hördes skott lite här och där.

 

I Tyskland tände man bål för att hålla alla häxor borta, de trodde att häxorna hade ”häxsabbat” på just Valborgsmässoafton.

Valborg var en furstedotter som missionerade i Tyskland på 700-talet där hon så småningom blev abbedissa och dog 779

 

Har nu hållt på med att fasta 16/8 i några veckor och det har gått bra,

passade på att hålla upp med intag av mat, dels under tiden då jag jobbade (natt) och fram till kl 14 00 dagen efter (då sov jag)

Det var lite tufft ibland under natten, då magen kunde kurra då och då, men jag drack vatten och åt några skivor färsk gurka.         

Måste erkänna, att då jag kom hem till Sverige igen, så blev det lite fusk ;)

 

Men skall fortsätta då jag är på jobbet igen

*********

Man måste också hålla konditionen i topp

 

 

 

 

 

 

 

 

Jag har nu lusläst mycket om huruvida det är nyttigt och bra för kropp och sinne att fasta, och skall nu testa detta under en period.
Det finns olika sätt att fasta på,.
Man kan fasta flera dagar i följd, eller fasta t ex 5/2 vilket betyder att man fastar 2 dagar och äter 5 dagar, eller fasta 16/8 vilket betyder att man fastar 16 timmar och äter 8 timmar. Och det är det jag nu har börjat med.

Jag har lagt upp det så, att jag äter mellan 14 00 - 22 00 och fastar då resten av dygnet och det går bra, för en stor del av faste- tiden sover jag.

Detta har jag nu gjort i 4 dagar och det känns bra. Trodde jag skulle vara vrålhungrig, men det gick efter förväntan bra.
Innan jag började med detta har jag testat LCHF, men måste säga att det inte gick något vidare bra, troligtvis gjorde jag något fel, för jag gick upp i vikt :(
Men jag har sedan någon månad tillbaka uteslutit socker, vitt mjöl, ris och pasta och försöker äta så sunt som man bara kan, känner mig piggare. Skall bli spännande att se resultatet om någon tid med denna fastan jag nu håller på med.

Det är viktigt att se til att man får i sig omega 3 och vitaminer.

 

Jag kommer att återkomma med resultatet........

Cattis var en varmhjärtad människa som alltid ömmade

för de som hade det svårt i livet.

Hon startade en förening för kvinnor och barn i nöd.

Den var hon verksam i under många år.

Idag är en stor dag för framförallt för alla barn